sábado, 15 de abril de 2017

Humor crucificado







Algunas (desagradables) cosas que pueden pasar si no te cepillas la lengua

Cuando pensamos en limpiarnos la boca, normalmente pensamos en los dientes. Esos son los que necesitan atención para estar radiantes. Al final y al cabo, sería un crimen salir en una foto con un trozo de comida entre los dientes o algo parecido.

Nos solemos olvidar de otro elemento muy importante: la lengua, algo que si descuidamos puede causar incomodidad.

La lengua, como el resto de nuestra boca, está llena de bacterias. Como no es lisa, las bacterias pueden esconderse en sus grietas. Esto resulta en un biofilm en la superficie de la lengua. Aunque no todas las bacterias son malas, es importante limpiarse la lengua habitualmente para evitar problemas. Si no la limpias, puedes desarrollar situaciones embarazosos y malos para tu salud.
  • Mal olor Probablemente no te sorprenda, pero una de las consecuencias de no limpiarte la lengua es el mal aliento, conocido como la halitosis. Según los médicos, esto se debe a un crecimiento excesivo de bacterias en la lengua que luego emiten un olor desagradable. Las bacterias que causan el olor suelen vivir en la parte trasera de la lengua, por lo tanto es importante limpiar esta área.
  • Lengua negra vellosa Si te despiertas un día con una lengua negra con lo que parece que son pelos, no te alarmes. No es nada grave. Esto también es una consecuencia de la mala higiene oral. La condición se conoce como lengua negra vellosa. Se debe a dos causas: la comida y las bacterias u hongos que se acumulan en la boca. Cuando comemos, las partículas de comida pueden quedarse atrapados en la lengua y cambiar el color de las papilas( los bulbos carnosos de la lengua). Las bacterias también pueden causar un cambio de color. La mayoría del tiempo la lengua se vuelve de color negro u oscuro, pero también puede adoptar un color verde o amarillo, entre otros. Con respecto a los pelos en la lengua, en realidad no son pelos, sino papilas. La falta de higiene puede causar que las papilas crezcan hasta 15 veces más grande de su tamaño original. Sin embargo, no tendrás una lengua negra y peluda para siempre. Volverá a tener un color normal en cuanto la limpies.
  • Embotamiento de las papilas gustativas Otra efecto secundario de no lavarte la lengua es el embotamiento de las papilas gustativas. Esto ocurre, como hemos mencionado anteriormente, porque las bacterias y la comida permanecen en tu lengua y crean un biofilm. El biofilm tapa las papilas gustativas y las embota. No te preocupes, tampoco es permanente.
  • Infección de hongos Por último, también puedes desarrollar una infección de hongos si no practicas buena higiene bucal. La infección, conocida como candidiasis bucal, aparece cuando hay demasiado crecimiento de un hongo llamado cándida. Este hongo normalmente es inofensivo, como muchos de los hongos y bacterias en la boca. Sin embargo, una presencia elevada de cándida puede causar manchas blancas en la lengua.
Además de no practicar buena higiene, por ejemplo por no lavarte la lengua, la candidiasis bucal tiene otras causas. Las personas que toman antibióticos o que tienen mala salud también pueden ser más propensas a tenerlo. La infección se trata con un medicamento antifúngico y se puede prevenir practicando, entre otras cosas, buena higiene bucal (tanto de dientes como de lengua y encías).

Cómo lavarte la lengua
  • Para prevenir estas situaciones desagradables en tu boca es importante limpiarte la lengua. Intenta lavarla cada vez que te lavas los dientes. Puedes lavarte la lengua con tu cepillo de dientes o con un raspador de lengua. Sigue estos pasos:
  • Coloca un poco de pasta de dientes en tu cepillo
  • Extiende tu lengua y empieza cepillando la parte trasera
  • Cepilla la parte delantera
  • Enjuaga tu boca con agua o enjuague bucal
  • Si estás usando un raspador, puedes hacer lo mismo sin la pasta de dientes. Durante este proceso, ten cuidado de no ser demasiado brusco. Usar demasiada fuerza puede causar dolor o pequeñas heridas.


¿Usas Snapchat?. Bórrala, no le interesan los "pobres", fue diseñada "solo para ricos"

El éxito tanto de las aplicaciones de mensajería instantánea como de las diferentes plataformas de redes sociales, cada vez es mayor y su aceptación a nivel mundial crece día a día, al menos en la mayoría de los casos, ya que existen multitud de alternativas en el mercado, pero no todas ellas logran alcanzar el éxito esperado a priori por sus desarrolladores.

En la actualidad plataformas tales como Facebook, Instagram, Twitter o WhatsApp son utilizadas a diario por millones de personas en todo el mundo, ya que son un sistema de comunicación de lo más eficiente además de, prácticamente, a coste cero. Cierto es que aquí hablamos de los líderes indiscutibles de ambos sectores, pero podemos encontrar otras muchas alternativas que intentan hacerse un hueco en este mercado tan competitivo.

Si nos centramos en el apartado de la mensajería instantánea, podemos hablar de otras propuestas como Line, Telegram o Snapchat, plataformas que intentan «meter la cabeza» en este sector y procuran «robar» clientes a sus competidores más populares. Una de las aplicaciones de este tipo que en principio, cuando se lanzó la mercado, más prometía, especialmente entre el público más joven, fue Snapchat, un sistema de mensajería que ofreció al público una serie de innovadoras funciones que al principio sorprendieron a muchos pero que, con el paso del tiempo, ha ido perdiendo gran parte de ese éxito inicial.
Y es que en un mercado tan en movimiento como es este, y más relacionado con el mundo de la movilidad, o te renuevas constantemente, o poco a poco caes en el olvido, que es precisamente lo que le está sucediendo a Snapchat. Todas esas funcionalidades que en un principio se lanzaron como totalmente innovadoras, con el paso del tiempo también han ido siendo adoptadas por la competencia, es decir, las mencionadas plataformas de Facebook, WhatsApp o Instagram, entre otras. Como no podía ser de otro modo, al final el pez grande se termina comiendo al pequeño.

Snapchat se diseñó para ricos, según su CEO
Pero ya no solo es eso, sino que si además de estar perdiendo clientes de manera constante, tienes unos ideales tan peculiares como los que parece que tiene el propio CEO de la firma Snapchat, acabas por hundirte por méritos propios. Decimos esto en base a unas declaraciones que, según un ex empleado de la propia firma, se acaban de hacer públicas pertenecientes al máximo mandatario del servicio de mensajería, Evan Spiegel, en las que afirma que su propuesta está diseñada tan solo para ricos.

En el Reino Unido los bebés lloran mas (en Japón, menos)

Según un estudio que ha sido publicado en la revista The Journal of Pediatrics por parte de investigadores de la Universidad de Warwick y la Universidad de Kingston (Reino Unido), los bebés más llorones son los británicos, y los que menos lloran viven en países como Japón o Dinamarca.


Una estadística a tener en cuenta si queremos evitar al máximo posible ese llanto omnipresente en casi cualquier lugar o transporte públicos. Eso sí, el estudio solo analiza datos confiables de 9 países: Reino Unido, Canadá, Estados Unidos, Italia, Países Bajos, Alemania, Australia, Dinamarca y Japón.

El origen del lloro
La investigación realizó una revisión sistemática y un meta-análisis con el objetivo de conocer la duración media del llanto y la prevalencia de los cólicos en niños de varios países durante los primeros tres meses de vida.

Entre otras cosas, se examinó si el tiempo que lloraban cambiaba según las semanas de vida, el país o por el tipo de alimentación. Los psicólogos se fijaron en los llamados cólicos del lactante, cuyos criterios definió en los años cincuenta el doctor Morris Wessel y que se producen cuando el bebé lloran durante más de tres horas diarias, al menos durante tres días a la semana, durante tres semanas.

Los bebés más llorones procedían del Reino Unido, Canadá e Italia. Los bebés menos llorones: en Dinamarca, Alemania y Japón. Los bebés lloran una media de 2 horas diarias durante sus dos primeras semanas de vida, alcanzan el máximo a las 6 semanas, cuando lloran 2 horas y 15 minutos al día, para reducirse a 1 hora y 10 minutos al cumplir el bebé las 12 semanas de vida.

El equipo, dirigido por el profesor Dieter Wolke del departamento de Psicología de la Universidad, analizó datos procedentes de 8.700 niños.




En Alemania inauguran un "sol artificial"

Un complejo formado por 149 lámparas de las que se utilizan en el cine para simular la luz natural, y que ha sido bautizado con el nombre de Synlight, ha empezado a lucir en Alemania. Ahora, allí, se encuentra así el sol artificial más brillante del mundo.


Si se enfocaran todas sobre una misma superficie de 20 x 20 centímetros, se puede producir diez mil veces más radiación que la que produciría el propio sol al alumbrarla naturalmente.

Un sol capaz de carbonizarte
Consume en cuatro horas la misma energía que un hogar de tamaño medio en un año, puede carbonizar a una persona en pocos segundos. ¿Para qué puede servir algo así? Básicamente, probar nuevas formas de fabricar hidrógeno (para usarlo como combustible) a partir de la radiación solar.


El coste total de producir esta gran obra de ingeniería fue de 3.800 millones de dólares.

Las plantas "escuchan" el sonido del agua para encontrarla

Detectar y responder a los sonidos para encontrar agua y, finalmente, sobrevivir no solo sería una facultad de los animales, sino también de las plantas.


Y es que las plantas pueden percibir las vibraciones sonoras del agua corriente que se mueve a través de las tuberías o en el suelo, tal y como han descubierto investigadores de la Universidad de Australia Occidental (UWA).
Este estudio también ha descubierto que las plantas encuentran relajantes determinados sonidos, y que los prefieren a otros ruidos. Según la investigadora principal Monica Gagliano, del Centro de Biología Evolutiva de la UWA:

Utilizamos la planta común de guisantes (Pisum sativum) como modelo para nuestro estudio y colocamos la planta en un recipiente que tenía dos tubos en la base, dándole una opción de dos direcciones para el crecimiento de sus raíces. Luego expusimos la planta a una serie de sonidos, incluyendo ruido blanco, agua corriente y luego una grabación de agua corriente debajo de cada tubo, y observamos su comportamiento.

Obviamente, hay que diferenciar sonido y vibración. Lo que hacen las plantas es captar la vibración.



El pez que rejuvenece al comer caca de uno mas joven

Con el nombre de killis se conoce a unas familias de carpas ovíparas pertenecientes al orden de los Cyprinidontiformes que habitan en riachuelos, pequeños arroyos y charcas estacionales de todos los continentes salvo Oceanía.


Y también pueden rejuvenecer gracias a ejemplares más jóvenes, como si le chuparan la vitalidad, cual Drácula. Pero no chupan la sangre, sino microbios de la caca.

Vitalidad en los excrementos
Un grupo de investigadores ha demostrado por primera vez que los peces mayores viven más tiempo después de consumir microbios de la caca de los peces más jóvenes. No es algo que hagan ellos naturalmente, sino que ocurrió en un laboratorio, propiciado por los investigadores.

El estudio del hallazgo ha sido realizado Dario Valenzano, un genetista del Instituto Max Planck de Biología del Envejecimiento de Colonia, Alemania.

Esta especie tiene una vida muy corta, de las más cortas para un vertebrado. El pez alcanza la madurez sexual a las tres semanas de edad y muere en pocos meses. La turquesa killi ( Nothobranchius furzeri ) que Valenzano y sus colegas estudiaron en el laboratorio habita estanques efímeros que se forman durante las estaciones lluviosas en Mozambique y Zimbabwe.

Estudios anteriores, ya se había sugerido un vínculo entre el microbioma y el envejecimiento en una serie de animales. A medida que envejecen, los seres humanos y los ratones tienden a perder parte de la diversidad en sus microbios, desarrollando una comunidad más uniforme de microbios intestinales.

El mismo patrón es válido en los killi, cuyos microbios intestinales a una edad temprana son casi tan diversos como los de ratones y humanos.

Para probar si los cambios en el microbioma tenían un papel en el envejecimiento, el equipo de Valenzano 'trasplantó' los microbios intestinales de peces jóvenes a peces más mayores.

Los microbios trasplantados recolonizaron con éxito las entrañas de los peces que los recibieron, tras el tratamiento de los investigadores. A las 16 semanas de edad, los microbios intestinales de peces de mediana edad que recibieron 'microbios jóvenes' todavía se parecían a los de los peces de 6 semanas de edad.

Exactamente cómo los microbios influyen en la vida es confuso. Una posibilidad es que los sistemas inmunológicos se desgastan con la edad, permitiendo que los microbios nocivos superen a las bacterias más beneficiosas.

Un trasplante de microbioma podría, entonces, restablecer un microbioma de peces de mediana edad. Los componentes de un microbioma más juvenil también podrían promover la longevidad de alguna manera influyendo en el funcionamiento del propio sistema inmunológico.

En humanos, los trasplantes fecales pueden ayudar a tratar algunas infecciones recurrentes, pero Valenzano dice que es demasiado pronto para considerar el procedimiento para la extensión de la vida entre nosotros.




Los auriculares que permiten controlar el teléfono con la sonrisa o los ojos

EarFieldSensing, un prototipo de auricular que permite controlar el 'smartphone' con solo realizar distintos gestos faciales, que ha sido desarrollado por un investigador alemán, Denys Matthies, en colaboración de sus compañeros del Instituto de investigación Fraunhofer en Rostock.


Este sistema será particularmente interesante para los usuarios que sufrán alguna discapacidad motora.

El sistema consiste en un auricular con electrodos capaces de reconocer los cambios que se producen en el canal auditivo con distintos movimientos faciales, como guiñar el ojo o sonreír. En total, hasta 25 gestos faciales distintos para controlar diversas funciones del smartphone.

EarFieldSensing fue capaz de reconocer cinco gestos faciales con una precisión del 90% mientras el sujeto de pruebas estaba sentado, frente al 85,2% de precisión mientras caminaba.

Todavía no puede adquirirse, porque se encuentra en fase de investigación, pero abre la puerta a una nueva interfaz con nuestros dispositivos electrónicos.


El profesor que vaticinó el triunfo de Trump ahora dice que será destituido

Allan Lichtman, el profesor de Historia de la Universidad Americana de Washington que ha acertado el resultado de las elecciones de EE.UU. desde 1984 y predijo la victoria de Donald Trump, ha proporcionado los motivos que llevarán al 'impeachment' del presidente del país.

En su nuevo libro 'The Case for Impeachment' ('Caso para el impeachment'), que será publicado el próximo 18 de abril, Lichtman presenta ocho razones por las cuales Trump podría ser sometido a un proceso de destitución. En una entrevista concedida al diario 'The Washington Post', Lichtman ha señalado los presuntos lazos con el Gobierno ruso, el abuso de poder y las infracciones relacionadas con los emolumentos, que podrían ser puestas en su contra.

El juego con la ley
Además de las acciones de Trump durante su mandato, Lichtman también ha destacado las ofensivas potenciales que tuvieron lugar antes de que tomara las riendas del país. En particular, se trata de las reportadas infracciones en el área inmobiliaria, los problemas relacionados con su fundación, las potenciales infracciones del embargo con Cuba en los años 1990 y en la Trump University.

El 'profeta' ha indicado que a lo largo de su carrera de empresario Trump tenía "un patrón de jugar rápido y suelto con la ley". El actual presidente estaba "resolviendo casos, extendiendo juicios y marchándose de transacciones fallidas".

¿Salir impune?
El patrón clave del líder estadounidense es "Donald Trump el primero", mientras que "nada más importa tanto". Lichtman ha señalado que "se puede salir impune con ello si no es un presidente". Pero "uno es responsable por lo que hace y lo que dice", así que para el presidente esta responsabilidad es el 'impeachment'.

El profesor ha destacado que un presidente, "de hecho, no necesita cometer un crimen para ser destituido". De esta manera, es la Cámara de Representantes la que decide lo que constituye el 'impeachment', así que "podría ser cualquier infracción de la confianza pública, sea un crimen o no".

Lichtman ha subrayado que el poder del 'impeachment' sí pertenece a la Cámara de Representantes, pero "son una Cámara de la gente", así que en primer lugar reaccionan a las demandas del pueblo estadounidense.



Potomaníacos (llevar agua a todos lados)

Con la botellita de agua a todos lados. Así es como anda por la vida Magdalena Ale, diseñadora de 39 años. Incluso cuando viaja, es una de las primeras cosas que mete en la valija, siguiendo el manual del buen viajero. Y va cargándola y tomándola todo lo que dure el recorrido. Desde hace un tiempo se le hizo un hábito esto de hidratarse. Le resultaba difícil tomar los ocho vasos diarios que creía que debía tomar. Entonces incorporó la botellita y se le hizo costumbre. Ahora, casi que no va a ningún lado sin ella. 

Lo que le pasa a Magdalena le ocurre a buena parte de su generación, que ha desarrollado una verdadera potomanía (
Potomanía: necesidad exagerada y urgente de beber, que suele ser patológica y acompaña a enfermedades como la diabetes). Aunque ahora los especialistas tiran por tierra ese mito de que son necesarios dos litros de agua diaria y hasta advierten sobre el peligro de la sobrehidratación. La Ingesta Adecuada (IA) de agua fue definida por la Autoridad de Seguridad Alimentaria Europea (EFSA), en 2010, que convocó a un panel de expertos con el propósito de establecer los valores de referencia para ingesta de agua en grupos de edad específicos.

"Para un consumo saludable de agua, se recomienda ingerir a diario un mínimo de seis vasos en la infancia y ocho en la adolescencia. Un vaso equivale a 200 ml", apunta el informe Derecho al agua segura, elaborado por el Observatorio de la Deuda Social de la UCA.

Claro que no todo es agua: para alcanzar la ingesta adecuada de agua que ponderan los especialistas, también se deben tener en cuenta otro tipo de bebidas, e incluso el agua contenida en los alimentos como frutas y verduras.

"El agua debería ingerirse como respuesta a la sed y no a la necesidad de consumir equis cantidad de vasos diarios. Lo mismo que la comida. Comer cuando uno tiene hambre y tomar cuando tiene sed es lo que nos mantuvo a salvo a lo largo de los años y nos permitió sobrevivir", apunta el nutricionista Julio Montero, médico especializado en nutrición y ex presidente de la Sociedad Argentina de Obesidad y Trastornos Alimentarios (SOATA)

Los especialistas coinciden en que, con la intención de estimular el consumo de líquidos, durante la última década se ha caído, en algunos casos, en el exceso: la sobrehidratación. De todas formas, salvo en casos de deportistas extremos, que pueden sufrir eventos cardíacos por esta causa, no se le conocen contraindicaciones graves o riesgos manifiestos para la salud.

Ranking de consumo.
Si se evalúa el consumo de líquidos generales, los argentinos se encuentran entre los grandes consumidores de bebida: una investigación recientemente publicada por el European Journal of Nutrition sobre 13 países de tres continentes, concluye que los argentinos toman unos 2,300 litros de líquidos a diario. Esto los coloca en el tercer puesto de los que más bebida consumen, después de los alemanes que toman 2,470 litros diarios y los británicos, que toman 2,320 litros, y por encima de países como México, Brasil, España, Francia, el Reino Unido, Polonia, Turquía, Irán, China, Indonesia y Japón.

El objetivo del trabajo, según explicó el director del Centro de Estudios en Nutrición Infantil (Cesni), Esteban Carmuega, fue describir la ingesta de agua y todos los demás líquidos para evaluar la proporción de niños y adultos que superan las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud sobre la ingesta de energía brindada por el azúcar de las bebidas.

Carmuega fue autor del capítulo argentino del trabajo, que curiosamente fue financiado por la multinacional de bebidas Danone, pero que cuenta con suficientes credenciales científicas para ser validado por el European Journal of Nutrition.

Casi la mitad de los líquidos que tomamos corresponden a bebidas calientes. Para darse una idea, los argentinos toman 920 ml de infusiones (mate) a diario, lo que los convierte en los segundos del ranking, después del Reino Unido, donde el té inglés se consume en cantidades muy significativas.

Pero el agua sola representa apenas dos de esos ocho vasos diarios: unos 400 ml.

Japón es el único país de la lista en el que los habitantes consumen menos agua que el resto: 250 ml diarios. La leche y sus derivados representan menos de un vaso diario: 160 ml. De jugos se toman 270 ml cada día. En tanto, de bebidas con azúcar, como gaseosas o aguas saborizadas se toman casi el doble que de bebidas light: 370 ml diarios contra 190 ml diarios de bebidas sin azúcar.

México es el país que más gaseosa común consume y a la par del Reino Unido. En este trabajo no se midió la ingesta de bebidas alcohólicas.

Carmuega advierte en el trabajo que el consumo de calorías y azúcares provenientes de bebidas en Argentina supera en un 60% la recomendación de la OMS. Casi 650 calorías diarias de nuestra dieta corresponden a energía que proviene de las bebidas. Si se tiene en cuenta que una dieta ideal promedio es de 2200 calorías, el aporte calórico de las bebidas es significativo.